Siin on 25 põhjust, miks iga päev sooja duši all käimine muudab teie elu

  • Rick Morton

Keskenduge oma tegevusele ja ärge laske emotsioonidel end kontrollida

  • Rick Morton

'Miks ma ei meeldi inimestele?' - 17 näpunäidet, kui tunnete, et see olete sina

  • /articles/}
  • John Rise

23 tsitaati, mis toovad rahu, kui suhelda raskete inimestega

  • /mindful-living/}
  • John Rise

TODAY

'Kas ta armastab mind?' 19 märki, et teada saada tema tõelisi tundeid teie vastu

  • Rick Morton

Püüdes vastata küsimusele: 'kas ta armastab mind?' võib olla keeruline ja stressirohke. Kui olete mõelnud, kuidas teada saada, kas see on rohkem kui sõprus, pole te üksi. Paljud kutid näevad vaeva, kas nad peaksid liikuma millegi enama poole või jääma oma mugavustsooni...

Elizabeth Gilbert selgitab suurepäraselt enda aktsepteerimise õppimise eeliseid

  • Rick Morton

8 näpunäidet, et olla positiivsem, kui olete kodus kinni

  • Rick Morton

10 võimalust südamest võib olla kasulik

  • Rick Morton

25 valgustavat tükki zen-budistlikku tarkust, mis muudab teie nägemust elust

  • Rick Morton

'Ma pole milleski hea' - sellepärast te eksite põhimõtteliselt

  • Rick Morton

Toimetaja Valik

Huvitavad Artiklid

Kuidas endale andestada: 13 sammu kahetsusest edasi liikumiseks
Kuidas endale andestada: 13 sammu kahetsusest edasi liikumiseks
Tutvumine turske tüdrukuga: 4 asja, mida teada ja miks nad on parimad
Tutvumine turske tüdrukuga: 4 asja, mida teada ja miks nad on parimad
Ohvri mentaliteet: 5 märki ja kuidas sellega toime tulla (endas ja teistes)
Ohvri mentaliteet: 5 märki ja kuidas sellega toime tulla (endas ja teistes)
10 asja, mida väga autentsed inimesed alati teevad (kuid ei räägi sellest kunagi)
10 asja, mida väga autentsed inimesed alati teevad (kuid ei räägi sellest kunagi)
Tagasilöögisuhe: 5 märki ja mida saate sellega teha
Tagasilöögisuhe: 5 märki ja mida saate sellega teha
Mindfulness'i kunst: praktiline juhend praegusel hetkel elamiseks
Mindfulness'i kunst: praktiline juhend praegusel hetkel elamiseks
23 võimast paarinõustamisharjutust, mida koos kaaslasega proovida
23 võimast paarinõustamisharjutust, mida koos kaaslasega proovida
Vaimselt karmide inimeste 15 kriitilist saladust
Vaimselt karmide inimeste 15 kriitilist saladust
20 asja, mida emotsionaalselt tugevad inimesed väldivad
20 asja, mida emotsionaalselt tugevad inimesed väldivad
Tugevad naised on pigem üksi kui raiskavad aega inimestele, kes seda ei vääri
Tugevad naised on pigem üksi kui raiskavad aega inimestele, kes seda ei vääri

Gallery

25 ideed, mis võivad teie elu paremaks muuta
25 ideed, mis võivad teie elu paremaks muuta
Kuidas jälle õnnelik olla: 16 näpunäidet, et oma elu jälle õigele teele saada
Kuidas jälle õnnelik olla: 16 näpunäidet, et oma elu jälle õigele teele saada
Üks asi, mida mehed naiste puhul alati valesti eksivad
Üks asi, mida mehed naiste puhul alati valesti eksivad
Kuidas teada saada, kas tüdrukule meeldite: 15 füüsilist märki
Kuidas teada saada, kas tüdrukule meeldite: 15 füüsilist märki

Artiklid

5 asja, mida võime õppida Rafael Nadali uskumatust edust

  • Tom Dowson

Kas olete mõelnud, mis teeb Rafael Nadali nii edukaks? Ma mõtlen, et ta on võitnud 18 Suure slämmi tiitlit, mis on ajaloo järel teine. Samuti on ta hoidnud esikohta esikohal kokku 196 nädalat. See on pikka aega. Olen viimasel ajal Wimbledoni vaadanud (kuna olen kindel, et meil kõigil on seda) ja tundub, et ta...

7 asja, mida tugev naine suhtes kunagi ei salli
'Minu elu on nõme' - 16 asja, mida teha, kui arvate, et see olete sina
Emotsionaalselt intelligentsetel inimestel on need 5 eripära
Kuidas edasi liikuda: 18 mõttetut näpunäidet, et pärast lagunemist lahti lasta

Suhted

Olete kuulnud 'kummituslikkusest' - siin on 13 kaasaegset tutvumisterminit, mida peate teadma

  • Tom Dowson

Olge 'leivaküpsised'. Nad on kõige hullemad.

10 tervisliku suhte jaoks olulist tegurit
Siin on 7 küsimust, mida partnerile esitada, enne kui on liiga hilja
Mikropettus: 9 märki ja mida saate selle vastu teha
15 ainulaadset asja, mida kõik võimupaarid teevad (ja 4 võimalust, kuidas saate ka üks olla)

Tähelepanelik Elu

10 head iseloomuomadust (loetelu positiivsetest iseloomuomadustest, mida me kõik õnneks vajame)

10 head iseloomuomadust (loetelu positiivsetest iseloomuomadustest, mida me kõik õnneks vajame)

  • Tom Dowson
Ajakirjas Journal of Personality and Social Psychology avaldatud teadlased on väitnud, et on avastanud kümme vaimse olemuse võtit.

Ida Filosoofia

Soovin, et kõik teaksid budismi viiest põhitüübist

Soovin, et kõik teaksid budismi viiest põhitüübist

  • Tom Dowson
Arenes välja palju budismi tüüpe, kuid säilitasid õpetuste kõige olulisemad jooned. Igal harul on siiski oma ainulaadne lähenemine ja stiil.

Trendid

Ühiskond loob uue alfa-naiste saagi, kes ei suuda armastada

Ühiskond loob uue alfa-naiste saagi, kes ei suuda armastada

  • Tom Dowson
Uue plahvatusohtliku raamatu kohaselt võitlevad alfa-naised tervislike suhete säilitamise nimel, kuna nad ei saa alfa-režiimist välja lülituda. Kas sa nõustud?

Meditatsioon

Parimad meditatsioonitehnikad: 18 kõige tõhusamat meditatsioonitehnikat

Parimad meditatsioonitehnikad: 18 kõige tõhusamat meditatsioonitehnikat

  • Tom Dowson
Stress, ärevus, ebakindlus: nii paljud meist tegelevad regulaarselt nende väikeste, kuid oluliste psüühiliste stressoritega ning oma sisemise rahu leidmine samal ajal, kui maailma möll ja müra teie vastu möllavad, võib end võimatuna tunda. Mediteerides on teie sisemine rahu iga päev vaid mõni minut. Kuigi meditatsioon võib...

Lemmik Postitused

Kui kaua on enne abielu olnud? Mida eksperdid ütlevad
Kui kaua on enne abielu olnud? Mida eksperdid ütlevad
Mida tähelepanelikkuse gurud teile meditatsiooni ohtudest ei räägi
Mida tähelepanelikkuse gurud teile meditatsiooni ohtudest ei räägi
Puumaarmastus: 16 põhjust, miks noori mehi vanemad naised köidavad
Puumaarmastus: 16 põhjust, miks noori mehi vanemad naised köidavad
Varjutöö: 8 sammu haavatud mina tervendamiseks
Varjutöö: 8 sammu haavatud mina tervendamiseks
Kuidas toimida mürgise inimesega (vastavalt budismile)
Kuidas toimida mürgise inimesega (vastavalt budismile)
Kuidas teada saada, kas teie mees petab: 17 märki, mida enamik naisi igatseb
Kuidas teada saada, kas teie mees petab: 17 märki, mida enamik naisi igatseb
10 võimsat viisi oma vaimse sitkuse kasvatamiseks
10 võimsat viisi oma vaimse sitkuse kasvatamiseks
Rassidevahelised suhted: levinud müüdid ja 12 hämmastavat eelist
Rassidevahelised suhted: levinud müüdid ja 12 hämmastavat eelist
3 tähelepanelikku hingamisharjutust
3 tähelepanelikku hingamisharjutust
Need viis uskumatut eakate tarkust panevad teid uuesti mõtlema, mis on elus oluline
Need viis uskumatut eakate tarkust panevad teid uuesti mõtlema, mis on elus oluline