65 tsitaati lahti laskmise kohta, mis aitavad teil manuseid vabastada

65 tsitaati lahti laskmise kohta, mis aitavad teil manuseid vabastada

Lahti laskma pole kunagi lihtne. Kas see on a suhe, sõber, oma egovõi isegi tööd, võib olla raske manustest lahti lasta, kui me seda tegelikult ei soovi.


Kuid see on vajalik, kui tahame edasi liikuda ja elada õnnelikku ja täisväärtuslikku elu.

Nii et protsessi veidi lihtsamaks muutmiseks olen kogunemisest kokku kogunud 65 parimat hinnapakkumist.

Vaadake neid:


65 jutumärkidest lahti laskmine muudab protsessi palju lihtsamaks

jutumärkidest lahti laskmine1) „Kui sa tahad midagi või kedagi unustada, ära kunagi vihka seda ega vihka teda kunagi. Kõik ja kõik, mida te vihkate, on teie südamesse raiutud; kui tahad millestki lahti lasta, kui tahad unustada, ei saa vihata. ' - C. JoyBell C.

2) „Mõni lind ei ole mõeldud puuris hoidmiseks, see on ka kõik. Nende suled on liiga heledad, laulud liiga armsad ja metsikud. Nii et lasete neil minna või kui avate puuri, et neid toita, lendavad nad kuidagi teist mööda. Ja see osa teist, kes teab, et nende vangistamine oli vale, rõõmustab, kuid ometi on koht, kus te elate, nende lahkumise jaoks palju räpasem ja tühjem. ' - Stephen King


3) „Laskmine ei tähenda, et sa ei hooli kellestki enam. See on lihtsalt mõistmine, et ainus inimene, kelle üle teil tegelikult kontroll on, olete sina ise. ' -Deborah Reber

4) „Me ei saa muutusi karta. Võib-olla tunnete end tiigis, kus viibite, väga turvaliselt, kuid kui te ei julge sellest kunagi välja minna, ei saa te kunagi teada, et on olemas selline asi nagu ookean, meri. Hoidmine millestki, mis teile praegu sobib, võib olla just põhjus, miks teil midagi paremat pole. ' - C. JoyBell C.

(Seotud: kui soovite avastada kuus surmavat suhetepatti ja õppida, kuidas oma endist poiss-sõpra uuesti meelitada, vaadake minu uut artiklit siit).

5) „Teie elus juhtuvad uskumatud muutused, kui otsustate võtke üle kontroll selle üle, mille üle teil on võim selle asemel, et ihaldada kontrolli selle üle, mida te ei tee. ' - Steve Maraboli

6) 'On võimatu elada ilma milleski läbi kukkumata, välja arvatud juhul, kui elate nii ettevaatlikult, et oleksite võib-olla ka üldse elanud, sel juhul olete vaikimisi läbi kukkunud.' - J. K. Rowling

7) „Lase kindlusest lahti. Vastupidi pole ebakindlus. See on pigem avatus, uudishimu ja valmisolek võtta vastu paradoks, selle asemel, et valida pooli. Lõplik väljakutse on aktsepteerida ennast täpselt sellisena, nagu me oleme, kuid mitte kunagi lõpetada õppimist ja kasvamist. ' - Tony Schwartz

8) „Uuendage, vabastage, laske lahti. Eilne päev on kadunud. Selle tagasitoomiseks pole midagi teha. Te ei saa midagi teha. Saate teha ainult midagi. Uuenda ennast. Vabastage see manus. Täna on uus päev! ” - Steve Maraboli

9) „Mõned inimesed usuvad, et seal kinni hoides ja seal rippudes on märke suurest tugevusest. Siiski on olukordi, kus on vaja palju rohkem jõudu, et teada saada, millal lahti lasta ja siis seda teha. ” - Ann Lander

10) „Päev, mil ma kõigest aru sain, oli see päev, mil ma lõpetasin üritamise kõigest aru saada. Päev, mil teadsin rahu, oli päev, mil lasin kõigel minna. ' - C. JoyBell C.

(Lahkuminek pole kunagi lihtne. Praktilise ja maalähedase juhendi saamiseks oma eluga jätkamiseks pärast lahkuminekut vaadake minu uut e-raamatut siin).

11) „Ainus asi, mida inimene kunagi tegelikult teha saab, on edasi liikuda. Tehke see suur hüpe kõhklemata, kordagi tagasi vaatamata. Unustage lihtsalt minevik ja sepitsege tuleviku poole. ' - Alyson Noel

12) „Kui teil on teise vastu pahameelt, seob teid selle inimese või seisundiga emotsionaalne seos, mis on tugevam kui teras. Andestus on ainus viis selle lingi lahustamiseks ja vabanemiseks. ' -Catherine Ponder

13) 'Lammutan oma sillad selja taga ... siis pole muud valikut kui edasi liikuda.'
- Fridtjof Nansen

14) „Loobumine ei tähenda veel lahti saamist. Lahti lasta tähendab lasta olla. Kui laseme kaastundel olla, tulevad asjad ise ja lähevad ise. ' - Jack Kornfield

15) 'Te ei saa kuidagi omaks võtta seda uut suhet, seda uut kaaslast, uut karjääri, uut sõprust või uut elu, mida soovite, samal ajal kui olete endiselt viimase pagasist kinni hoides. Lase lahti ... ja lase end omaks võtta see, mis sind kohe su jalge ees ootab. ' - Steve Maraboli

(Et õppida tehnikaid, kuidas lahti lasta ja vähem valu kogeda, vaadake meie enimmüüdud raamatut, kuidas kasutada budismi ja idafilosoofiat parema elu elamiseks siin)

16) 'Kui ma lasen lahti sellest, mis ma olen, siis minust saab see, kes ma võiksin olla.' - Lao Tzu

17) „Laskmine ei tähenda, et sa ei hooli kellestki enam. See on lihtsalt mõistmine, et ainus inimene, kelle üle teil tegelikult kontroll on, olete sina ise. ' - Deborah Reber

18) 'Ma ei ole see, mis minuga juhtus, vaid olen see, kelleks ma otsustan saada.' - Carl Jung

19) 'Vabaks laskmine pole ühekordne asi, see on midagi, mida peate tegema iga päev ikka ja jälle.' - Dawsoni oja

20) „Kui soovite taevas lennata, peate maa pealt lahkuma. Kui soovite edasi liikuda, peate lahti laskma minevikust, mis teid lohistab. ” - Amit Ray

21) 'Tõsi on see, et kui te ei lase lahti, kui te ei andesta endale, kui te ei andesta olukorda, kui te ei mõista, et olukord on läbi, ei saa te edasi liikuda.' –Steve Maraboli

22) 'Kui soovite, et armastatud inimesed austaksid teid tõesti, peate neile tõestama, et saate ilma nendeta ellu jääda.' - Michael Bassey Johnson

23) „Enamik asju unustatakse aja jooksul. Isegi sõda ise, elu ja surma võitlus, mille inimesed läbi elasid, on nüüd nagu midagi kaugest minevikust. Oleme oma igapäevaellu nii haaratud, et minevikusündmused pole enam meie mõtetes. Igapäevaselt peame mõtlema liiga palju asju, õppima on liiga palju uusi asju. Kuid ikkagi, olenemata sellest, kui palju aega möödub, olenemata sellest, mis vahepeal toimub, on mõned asjad, mida me ei saa kunagi unustusse määrata, mälestused, mida me ei saa kunagi ära hõõruda. Nad jäävad meiega igavesti nagu proovikivi. ” - haruki murakami

24) 'Tänapäeva ilus teekond saab alata alles siis, kui õpime eilsest lahti laskma.' - Steve Maraboli

25) „Üks parimatest aegadest, et teada saada, kes sa oled ja mida sa tegelikult elult tahad? Kohe pärast laialiminekut. ' - Mandy Hale

[Kas teadsite, et budismil on uskumatult palju õpetada meile kiindumustest lahti laskmiseks? Meie uusim e-raamat, kasutame ikoonilisi budistlikke õpetusi, et pakkuda lollusi ettepanekuid parema elu elamiseks. Vaata järgi siin].

26) „Täna oodake, et teiega juhtuks midagi head, olenemata sellest, mis eile toimus. Mõistke, et minevik ei hoia teid enam vangistuses. See võib teile jätkuvalt haiget teha ainult siis, kui hoiate sellest kinni. Lase minevikul minna. Ees ootab lihtsalt külluslik maailm. ” - Sarah Breathnach

27) 'Tõde oli see, et ta kuulus nüüd ainult minu minevikku ja oli aeg, kui ma hakkasin seda aktsepteerima, nii palju kui see valus oli.' - Tammara Webber

28) 'Suurim samm lihtsa elu poole on õppida lahti laskma.' - Steve Maraboli

29) 'Sisemine rahu saab kätte alles siis, kui me andestust harjutame. Andestamine on minevikust lahti laskmine ja seega vahend meie väärarusaamade parandamiseks. ' - Gerald G. Jampolsky

30) „Laskmine. Kõik räägivad sellest, nagu oleks see kõige lihtsam. Keerake sõrmed ükshaaval lahti, kuni käsi on avatud. Kuid mu käsi on juba kolm aastat rusikasse surutud; see on külmunud. ' - Gayle Forman

31) „Lase kindlusest lahti. Vastupidi pole ebakindlus. See on pigem avatus, uudishimu ja valmisolek võtta vastu paradoks, selle asemel, et valida pooli. Lõplik väljakutse on aktsepteerida ennast täpselt sellisena, nagu me oleme, kuid mitte kunagi lõpetada õppimist ja kasvamist. ' - Tony Schwartz

32) '[D] kinnimähkimine tähendab lahti laskmist ja mitteliitumine tähendab lihtsalt lahti laskmist.' - Stephen Levine

33) 'Valu jätab teid maha, kui lasete lahti' - Jeremy Aldana

34) „Õppiminelase lahtituleks enne õppimist õppidasaada.Elu tuleks puudutada, mitte kägistada. Peate lõõgastuma, laskma sellel mõnikord juhtuda ja teistel sellega edasi liikuda. See on nagu paadid. Hoiate mootorit sisselülitatuna, et saaksite vooluga juhtida. Ja kui kuulete kose heli üha lähemale jõudmas, korrastage paat, pange parim lips ja müts selga ning suitsetage sigarit kuni selle hetkeni, kui üle lähed. See on triumf. ' - Ray Bradbury

35) „Enesekindlate inimeste lahti laskmine on vaevatu. Hoolivast inimesest lahti laskmine on keeruline ja ideaalist ja usust kellessegi lahti laskmine on ülimalt keeruline, sest selle reetmine süvendab pettumust teada saades, et nad pole need, kellena nad end esitasid. ” - Donna Lynn Hope

36) „Võite kohata kedagi, kes on just õige, kuid ta ei pruugi olla mõeldud teile. Sa lähed lahku, kaotad asjad, ei tunne enam kunagi endist. Kuid võib-olla peaksite lõpetama küsimuse esitamise, miks. Võib-olla peaksite sellega lihtsalt leppima ja edasi liikuma. ' - Winna Efendi

37) „Kas lasete end ümbritseval maailmal muutuda, kui te seisate? Tehke see aeg, kui viskate vanad harjumused, mis on takistanud teie õnne ja edu, ning lasete lõpuks oma suurimal minal õitseda. ' - Steve Maraboli

38) „Mis juhtub, kui lasete lahti, kui teie jõud jätab teid ja vajute pimedusse, kui teie ega keegi teine ​​ei saa midagi teha, hoolimata sellest, kui meeleheitel te olete, ükskõik kuidas proovite? Võib-olla päästetakse teid siis, kui teil pole uhkust ega võimu, mõeldamatult suurt tasu. ' - Mark Halperin

39) „Nad ütlevad, et kui sa kedagi tõesti armastad, peaksid sa olema valmis ta vabastama. Nii et ma teen seda. Ma astun tagasi ja teie lähete edasi. Ma lasen sul minna. … Teie õnn tähendab minu jaoks kõike. Ma kuulan kaugelt teie häält. Ma vaatan kuud. Hoian sind taskus. Ma kannan su naeratust kõikjal kaasas nagu soe ja lohutav kuma. ' - Tabitha Suzuma

40) 'Mis tuleb, las see tuleb, mis jääb, see jääb, mis läheb, see laseb minna.' - Papaji

41) „Elu koosneb hetkede kogumist, mida pole meie käes hoida. Valu, mida me kogu selle maa peal veedetud päevade jooksul kogeme, tuleneb illusioonist, et mõningaid hetki saab kinni hoida. Klammerdumine inimeste ja kogemuste külge, mis polnud kunagi varem meie omad, on see, mis paneb meid kaotama selle ime ilu, mis on praegu. Kõik see on teie oma, kuid mitte ükski pole see. Kuidas see võiks olla? Vaadake enda ümber. Kõik on üürike.

Armastada ja lahti lasta, armastada ja lahti lasta, armastada ja lahti lasta ... see on kõige olulisem asi, mida saame selle elu jooksul õppida. ' - Rachel Brathen

42) „Kui tahad taevalaotuses lennata, pead maa pealt lahkuma. Kui soovite edasi liikuda, peate lahti laskma minevikust, mis teid lohistab. ” - Amit Ray

43) „Suhet ei lõpeta valed ega lojaalsuse puudumine. See on piinav tõde, mida üks inimene igapäevaselt oma südames tunneb. See on mõistmine, et sa tuled toime ja ei ela. See on vale uskumus, et leidub mõni värss, tsitaat, fraas või jutt, mis paneb sind võluväel tundma end rahulolevana, täieliku või hoolimatuna. Kuid see ei kesta kauem kui paar päeva, enne kui meel ja süda lähevad tagasi selle juurde, mida nad tahavad. See on hetk, kui mõistate, et lahkusite kunagi lahkumata. See on hetk, mil mõistate, et hirm, häbi või süütunne on ainus asi, mis seisab selle tee ees, mida Jumal teile mõtles. ' - Shannon L. Alder

44) „... kui lasete oma ootused lahti, kui aktsepteerite elu sellisena, nagu see on, olete vaba. Püsimine on tõsine ja pingeline. Loobumine tähendab kergendamist. ” - Richard Carlson

(Lisateabe saamiseks vastupidavuse ja selle kohta, kuidas see teie elule kasulik võib olla, vaadake meie enimmüüdud e-raamatut vaimse sitkuse arendamise kohta siin)

45) „Laske lahing lahti. Hinga vaikselt ja lase sel olla. Lase oma kehal lõõgastuda ja süda pehmeneda. Avage võitluseta kõik, mida kogete. ' - Jack Kornfield

46) 'Mõnikord peate lõpetama üritamise kõike kontrollida ja lasta elul juhtuda nii, nagu see peaks juhtuma, Tess. Isegi kui see pole täpselt nii, nagu soovite.

Aga mis siis, kui see pole isegi natuke selline, nagu tahtsid?

Siis tegelete sellega ja jätkate. ' - Issand, Cynthia

47) „Kogu see kurbus. Kogu see viha. Suits tuleb silma. Kui te seda ära ei puhu, siis kuidas võite loota, et näete? ”- Anthony Horowitz

48) „Mõtlen kogu aeg selle jõe peale kusagil, kus vesi liigub tõesti kiiresti. Ja need kaks inimest vees üritavad üksteisest kinni hoida, hoiavad kinni nii palju kui suudavad, kuid lõpuks on seda lihtsalt liiga palju. Vool on liiga tugev. Nad peavad lahti laskma, lahku minema. ' - Kazuo Ishiguro

49) „[D] kui te ei klammerdu oma õiglaste kannatuste külge, laske sellel minna. . . . Miski pole liiga hea, et tõsi olla, laske endale andeks anda. Sel määral, mil te nõuate, et peate kannatama, nõutakse ka teiste kannatusi. (90) ”- Stephen Levine

50) 'Tea, et kõik on ideaalses korras, olenemata sellest, kas sa sellest aru saad või mitte.' - Valery Satterwhite

51) „Vaimsete otsijatena peame saama vabamaks ja vabamaks kiindumusest omaenda väiksusesse, milles hõivatud oleme mina-mina-mina. Suurte ideede üle mõtisklemine või seismine asjade ees, mis meenutavad meile suurt ulatust, võivad meid vabastada omandamisest ja konkurentsivõimest ning meeldimistest ja ebameeldivustest. Kui istume kasvava kehavaikusega ja häälestame oma meelt taevasse või ookeani või öösel lugematute tähtede või mis tahes muude avaruse näitajate suunas, siis mõistus järk-järgult vaikib ja süda on vaikse rõõmuga täidetud. Samuti meenutades omaenda kogemusi, milles tegutsesime heldelt või kaastundlikult, et seda lihtsalt rõõmustada, ootamata mingit kasu, võib see anda meile suurema kindluse sügavama headuse olemasolu suhtes, millest võime kõrvale kalduda. (39) ”- Ravi Ravindra

52) „Harjuta kinkima asju, mitte ainult asju, mis sulle korda ei lähe, vaid ka asju, mis sulle meeldivad. Pidage meeles, et see ei ole kingituse suurus, vaid selle kvaliteet ja vaimse kiindumuse suurus, mille ületate. Nii et ärge pange ennast hetkelisel positiivsel impulsil pankrotti, et hiljem seda kahetseda. Mõelge andmisele. Andke väikseid asju, hoolikalt ja jälgige mentaalseid protsesse, mis käivad koos meeldiva pisiasja vabastamisega. ' - Huston Smith

53) „Meie ümber on ilu ja valgus leiab meid, kui mõistame,
me kõik oleme osa sellest ilust ja väärt hoidmist. Kui me kedagi põlgame, siis rändame iseenda põlgamiseks. Vaadake kõiki nii ilusaid, isegi kui nad otsustavad end läbi teie näha, vähemana. Meil on vägi näha igaühte ja olla peegeldus sellele, mida nad veel näevad. ' - Tom Althouse

54) 'Julge elada, lastes lahti.' - Tom Althouse

55) 'Lase minna ja mine kaugemale kui unes elamine, unistades tegelikkus, reaalsuseks unenäost kaugemal.' - Tom Althouse

56) „Empaadina on oluline, et õpiksite hoidma ruumi ka kõige valusamatele emotsioonidele. Ankurdades end hingeõhku, saate teada, kuidas olla tunnistajaks enda sees olevate teiste emotsionaalsele energiale, kinnitamata ennast nende aistingute külge. ' - Mateo Sol

57) „Üha rohkem takistusi näivad olevat teiste inimeste probleemid, mis tekivad käel, et seda blokeerida, neid tähele panna? Mõnikord teeb aegsasti märkamine ja nende märkamiseks aega võtmine käe osaks käsivarrest, mis sind embab. Takistused muutuvad silladeks, et mõlemad saaksid ületada, isegi kui need on vastupidises suunas. ” - Tom Althouse

58) „Asjad lähevad mõnikord meie teed mööda ja mõnikord mitte. Kõik, mida saame teha, on rakendada ennast oma erialal, andes endast parima, kuid lastes emotsionaalselt tulemusel lahti. Miks? Sest kui me vaimustume tulemusest, ei saa me praegust hetke austada. ' - Christopher Dines

59) „Hiina metafüüsilises traditsioonis nimetatakse seda wu-hsiniks ehk‘ ideaalsuseks ’, mis tähistab teadvusseisundit, kus inimene aktsepteerib lihtsalt saabuvaid kogemusi, ühelt poolt neid segamata või teiselt poolt end nendega identifitseerides. Üks ei mõista nende üle kohut, ei moodusta nende kohta teooriaid, ei püüa neid kontrollida ega püüa nende olemust kuidagi muuta; üks laseb neil vabalt olla just selline, nagu nad on. ‘Täiuslik mees’, ütles Chuang-tzu, kasutab oma meelt peeglina; see ei haara midagi, ei keeldu millestki, võtab vastu, kuid ei hoia. ' - Alan W. Watts

60) „Lõpetamine ei ole alla andmine, vaid otsustatakse suunata oma tähelepanu millelegi olulisemale. Lõpetamine ei kaota enesekindlust, vaid mõistmine, et on palju väärtuslikumaid võimalusi oma aja veetmiseks. Lõpetamine ei ole vabandused, see on õppimine olema produktiivsem, tõhusam ja tulemuslikum. Suitsetamisest loobumine on asjade (või inimeste) lahti laskmine, mis imevad elu endast välja, et saaksite teha rohkem asju, mis toovad teile jõudu. ' - Osayi Osar-Emokpae

61) „Meid ei häiri mitte teiste tegevus (sest neid tegevusi kontrollib nende valitsev osa), vaid pigem meie enda otsused. Seepärast eemaldage need kohtuotsused ja otsustage oma viha lahti lasta, ja see on juba kadunud. Kuidas sa lahti lased? Mõistes, et selline tegevus pole teie jaoks häbiväärne. ” - Marcus Aurelius

62) „Veenda ennast iga päev, et oled hea elu väärt. Lase stressist lahti, hinga. Jää positiivseks, kõik on hästi. ' - Saksamaa Kent

63) „Armastatud inimese lahti laskmine on kõige raskem asi, mida me kunagi teeme. Mõned inimesed ei alistu armastusele kunagi kartuses saada haiget. Kuid kui poleks armastanud, et poleks tundnud seda tohutut rõõmu, oleks see olnud palju hullem surm. ' - Goldie Hawn

64) „Teil on tingimusel uskuda, et kui te lasete lahti, siis kui te alistute, olete kas olude ohver ja mitte enesekehtestav omaenda olemuses või teid peetakse laiskaks, tahtejõuliseks ja leppimatuks. motiveeritud.

Ometi ei saa tahe ja võim üksteise kõrval eksisteerida. Motivatsioon ei tule kõne alla, kui alistud täielikult praegusesse hetke. Motivatsioon teha, tegutseda, käike teha tuleb loomulikult sellest alistumisest. ' - Kelly Martin

65) „Mida kiiremini ravime oma traumad, seda kiiremini vabastame end inimestest, kes meile haiget teevad. Neid vihates hoiame neist kinni. Me ei saa paraneda. ' - Vironika Tugaleva

(Seotud: Kui soovite õppida kindlat viisi, kuidas panna teda teid jälle lootusetult armastama (või vähemalt anda teile teine ​​võimalus!), vaadake minu uut artiklit siit).