9 tüüpilist märki vastamata armastusest (ja kuidas sellega toime tulla)

9 tüüpilist märki vastamata armastusest (ja kuidas sellega toime tulla)

Armastada kedagi kogu südamest, vaim ja hing kõlab romantiliselt, eks?


Aga mis siis, kui te pole kindel, kas teie partner või inimene, kellega te käite, armastab teid tagasi?

Üks hullemaid tundeid on vastamata armastus.

Siin on 9 tüüpilist märki selle kohta, et olete silmitsi õudse armastuse kogemusega:


1. Teid ignoreeritakse

Meie digitaalses maailmas on sellega ühenduse loomine nüüd väga lihtne inimesed, keda sa armastad ja meeldib. Tekstsõnumitele, sotsiaalmeediasse ja e-kirjadele vastamiseks kulub vaid nupuvajutus. Nad ütlevad, et tegevus räägib sõnadest valjemini, nii et kui teile ei vastata, on tõenäolisem, et teie armastus on vastuseta.

2. Annad rohkem

Suhe peaks olema võrdne “anna ja võta”. Kui üks inimene annab liiga palju, kui partner seda kunagi ei tee, on suhe hukule määratud. Selle järgi artikkel, peaksid partnerid õppima, millal anda ja võtta.



Kui te käite kellegagi kohtamas ja olete näiteks kulutanud tuhandeid dollareid, kuid ta ei kuluta teile lähedases kohas, siis võib see olla punane lipp.


Asi pole üldse rahas, sest nad saavad teie eest soosides ikkagi tasuda. Kui te aga ei saa oma jõupingutuste eest soosinguid ega kingitusi, siis on see märk sellest, et olete vastuseta armusuhtes.

3. Neile ei meeldi kaisus olla

Vastavalt teadus, puudutus suurendab oksütotsiini, langetab stressihormooni taset ja käivitab dopamiini vabanemise. Oksütotsiini ja dopamiini peetakse meie keha 'õnnelikeks hormoonideks' ja kui need vabanevad, tekitavad need meil end tõeliselt hästi.

Kallistamine on üks tõhusamaid puudutusvorme, kuna see hõlmab kogu keha kokkupuudet. Vastavalt Sarah Watson, LPC ja CST, kallistamine on paaride jaoks suurepärane võimalus suhelda.

'Keha keha puudutades vabastab oksütotsiin, mis aitab meil siduda ja võib vähendada ärevust, depressioon ja vererõhk. Soovitan kallistada, et oma lähedust oma lähedusega suurendada. Kallistamine ei pea tingima füüsilist lähedust, kuid see võib juhtuda, kui soovite. Kaisutamine on siduv ja lõõgastav. Varuge aega ühenduse loomiseks ja kallistamiseks! '

Kui kohtute kellegagi, kes ei soovi seletamatutel põhjustel teiega kallistada, võib see tähendada, et teda ei investeerita ühendusse.

4. Nad flirdivad teiste inimestega

Kui teie teine ​​oluline inimene flirtib teiste inimestega, on see märk sellest, et olete vales suhtes. Suhtes olles on soovitatav omavahel flirtida. Teiste inimestega flirtimine on aga ei-ei. Kui teie partner ikkagi flirdib teiste inimestega, tähendab see kindlasti seda, et ta pole valmis teile keskenduma.

5. Nad ei veeda teiega aega

Meie hõivatud maailmas on töögraafikute ja äriliste kohustuste tõttu mõnikord vältimatu üksteisega aja veetmine. Kui aga teie partneril on piisavalt vaba aega, kuid ta siiski teiega aega ei veedaks, on paradiisis probleeme.

6. Magamistoas pole kirge

Esiteks, kui keegi magab teiega, ei tähenda see, et ta armastaks teid. Kuid kui kaks inimest on tõepoolest üksteisega seotud, võib seks olla äärmiselt kirglik. Nende seksuaalelu on väga tasuv ja rahuldust pakkuv, sest te mõlemad tahate üksteisele meele järele olla.

Üks märk selle kohta, et olete vastuolus, on see, kui teie seksuaalelus puudub säde. Isegi kui teie partner pole voodis nii suur, tunnete siiski kirge näidata, et ta on sinus

7. Nad ei taha, et te nende telefoni kasutaksite

Kui teie partner keeldub lubamast teil oma telefoni kasutada, võib see olla märk sellest, et teie partner varjab teie eest midagi. Ta võib varjata mõningaid flirttekste ja pilte kellegi teise eest. Kõige hullem on see, et see võib olla ka märk sellest, et nad ei usalda sind piisavalt, et tema sõnumeid läbi vaadata.

8. Nad valetavad

Partnerile valetamine on mõne jaoks kokkuleppe rikkuja. Vastavalt Gottmani Instituut, lihtsalt valetamine on reetmise vorm.

'On palju võimalusi kellegi reetmiseks,' ütleb Gottman, 'näiteks lihtsalt valetamine on reetmine. Ei ole läbipaistev - varjatud - on viis reetmiseks, ”ütleb Gottman.
Valetamine võib tekitada paarisuhtes võitlust ja reetmine määratleb selle ebaõnnestumise.

9. Tunned end üksikuna

Kui tunned, et oled ainus, kes pingutab suhte toimimise nimel, siis on midagi valesti. Võib juhtuda, et teie partner on juba alla andnud ja nad lihtsalt ootavad, kuni te suhte lõpetate. Kui tunnete end üksi, võib see olla märk sellest, et teie partner on teie vajadused täielikult unarusse jätnud ja ootab lihtsalt, et te sellest kõigest loobuksite ja edasi läheksite.

Valu armastada kedagi, kes ei tunne end samamoodi, on talumatu. See on vastamata armastus ja pole kindlasti romantiline.

Nüüd, kui olete tuvastanud, kas olete kogenud vastamata armastust, vajate mõnda tööriista, kuidas sellega toime tulla. Järgige kohe neid 6 sammu:

1. Nõus faktiga

Sellest ei saa kuidagi mööda. Tagasilükkamine teeb haiget.

Teie süda on tükkideks murtud ja tunnistage seda või mitte, seal on äärmiselt füüsiline valu tunne. Kuid nõustudes sellega, et keegi, keda armastate, ei armasta teid tagasi, leevendab valu. See ei ole kohene, kuid kui õpite seda kogu südamest aktsepteerima, vabastate end vihast.

Nii et alustage sellest, et tunnistate, et olete haiget saanud. Järgmisena korja oma murtud südame tükid ja hakka seda parandama. Armasta ennast rohkem, tehes seda, mida armastad. Teil on veel tuhat põhjust elada, naeratada, inspireerida.

'Enesearmastus näib nii sageli vastuseta.' - Anthony Powell

2. Andesta ja unusta

Mahatma Gandhi märkis: 'Andestamine on tugevate omadus.' Ilmselt seetõttu, et see nõuab järjepidevat rasket tööd, eriti kui keegi pole teie andestust väärt.

Andestamiseks peate olema iseendale truu. Aktsepteeri oma viha, haiget ja valu ning lase end kurvastada. Kuid peate teadlikult otsustama, et andestada kellelegi, kes teie tundeid kahjustas.

Tuleta endale meelde, et negatiivsus ei tee sulle midagi head. Selle asemel leidke oma kogemustest mõte ja eesmärk. Vabastamise emotsionaalses kergenduses avastate, et andestades tervendame ennast.

3. Tea, et sa pole üksi

Vastavalt Roy Ehitaja, 98% meist on ühel või teisel ajal kannatanud vastamata armastuse käes. Vastamata armastus ei austa rassi, ilu, saavutusi ja isegi rikkust. Niisiis, varjuge selle eest, et te pole selles võitluses üksi. Maailm on lai, ta ei pruugi veel teie jaoks olla.

4. Alusta uuesti tutvumist

See võib kõlada klišeena, kuid mõnikord teine ​​armastus võib haiget ravida (kuigi seda nõu on lihtsam öelda kui teha).

'Aja leidmine ja uute inimestega tutvumine annab teile võimaluse tuvastada, kas tahtsite tõesti inimest, kellega te muserdate, või oli see lihtsalt soov saada seda, mida te ei saanud,' ütleb dr Bates-Duford .

Uuesti kohtingutega alustades on teil võimalus leida see eriline keegi, kes teie tunded tagasi annab. See võib võtta aega, kuid proovimine pole valus.

5. Hoidke distantsi

Enamasti on tervislik hoida distantsi sellest, kes sulle haiget tegi. See aitab teil selle inimese kaotamise valust edasi liikuda.

Seega, kui olete nende nimel tohutult emotsionaalseid pingutusi teinud, on aeg seda tagasi tõmmata.

6. Valige mitteromantiline meedia

Kui teid pommitatakse armastuse teemaliste lugude ja lauludega, on seda raske ravida. See toob tagasi 'mis-kui' -d ja takistab teid edasi liikumast. Niisiis, vältige teadlikult nii palju kui võimalik romantilist meediat. See võib olla laulude, filmide ja raamatute kujul.

Kokkuvõtteks:

Tagasilükkamise korral haiget saamine on normaalne. Tegelikult on tagasilükkamine nii tugev emotsioon, et keha registreerib sensatsiooni tegelikult nii, nagu oleks see füüsiline valu vastavalt Emotsionaalne esmaabi.

Kuid parem on edasi liikuda, kui valus ja enesehaletsuses uppuda.

Maailmas on miljardeid inimesi. Leiate oma, kui on õige aeg.

Nüüd lugege meie abistavat artiklit teada, kas sa tõesti armastad neid.