Siin on 10 empaadi ainulaadset omadust

Siin on 10 empaadi ainulaadset omadust

Empaatiavõimelistel inimestel on uskumatu võime teisi enda poole tõmmata ja neil on pigem tõeliselt karismaatilised isiksused.


Nad on sellised inimesed, kes oskavad tuba lugeda ja teie mõtteid lugeda. Muidugi mitte sõna otseses mõttes, kuid nad saavad teie kehasignaale kätte saada ja öelda, kuidas te ennast tunnete.

Ärge proovige varjata seda, kes te olete, empaatilise inimese eest, sest nad näevad teie kaudu õigesti. Empaatidel on mõned tõeliselt ainulaadsed isiksuseomadused, mida teistel pole.

Heidame pilgu, et teaksite, millega te järgmine kord sellise inimesega kokku puutute.


1) Nad on üsna tundlikud

Head või halvad, empaatilised inimesed on väga tundlikud. Nad ei ole oma tunnete suhtes ainult tundlikud; nad on tundlikud ka teatud helide, valguste, kohtade ja inimeste suhtes.

Nad võtavad endasse kogu ümbritseva energia ja võib olla kurnav, kui nad viibivad teatud aegadel teatud inimestega. Need on nagu käsnad, mis imavad kõik enda ümber.



'Empaadid on nagu käsnad, mis neelavad ümbritsevad mõtted, tunded ja aistingud,' litsentseeritud psühhoterapeut Lisa Hutchison, LMHC, räägib Melu. 'Kui räägite kellegagi, kes on depressioonis, võite märgata, et tunnete end hiljem alla.'


2) Nad kannavad oma südant varrukal

Empaatiad on paljudes asjades head, kuid nende tunnete ja emotsioonide enda teada hoidmine ei kuulu nende hulka. Ja see pole halb asi. Saate alati teada, mida saate ja kus seisate empaatiaga.

Vastavalt Judith Orloff ajakirjas Psychology Today MD, „Empaadid kogevad maailma oma intuitsiooni kaudu. Neile on oluline arendada oma intuitsiooni ja kuulata oma sisetunnet inimeste suhtes. ”

Nad tunnevad seda nii, nagu see on ja kui nad järgivad oma sisetunnet, väljendavad nad emotsioone avatult ja vabalt ega muretse selle pärast, mida teised selle emotsiooni kuvamisest arvavad.

Nad armastavad kõvasti, elavad kõvasti, mängivad kõvasti ja langevad siis päeva lõpuks kurnatusest. Nad panid selle kõik välja, nii et pole kahtlust, mida nad tunnevad.

3) Rahvarohked toad pole neile mõeldud

Kuna empaatiad neelavad inimestelt nii palju energiat, võib neil olla raske olla rahvarohkes ruumis või peol. Neil võib olla isegi raske töötada suurtes organisatsioonides, kus töötab sadu inimesi.

Vastavalt litsentseeritud psühhoterapeut Lisa Hutchison, LMHC: 'Müra stimuleerib empaate kergesti, sest nende fookus on sageli pigem väljapoole kui sissepoole suunatud.'

Empaatilised inimesed tunnevad kohustust neid kuulata ja teistega suhelda, et neid aidata, kuid see kurnab ka nende energiat. On väga huvitav mõelda kellestki, kes nii väga hoolib, et teised inimesed annetamise ja kuulamise tõttu kurnaksid.

4) Nad leiavad õnne enda seest

Kui empaatia tunneb end mõne asja pärast alla või on kurb, veedavad nad palju aega ise, püüdes nende tunnete põhja jõuda.

Vastavalt Judith Orloff ajakirjas Psychology Today M.D: „Nad kipuvad olema introvertsed ja eelistavad üks-ühele kontakti või väikseid gruppe. Isegi kui empaatiat on rohkem ekstravertne nad võivad eelistada piirata seda, kui palju aega veedetakse rahva hulgas või peol. '

Nad ei süüdista kunagi teisi oma enesetundes; nad võtavad omaks oma metsikud emotsioonid. Nad mõistavad ennast piisavalt, et teada saada, et neil on vaja vaid veidi aega asjade kallal töötamiseks ja nad on aja jooksul jälle sadulas. Oma peas aja veetmine ja südame tervendamine aitab neil olla õnnelikum inimene.

5) Need tunded ei lähe ära

Kui tunnete empaatilist inimest, olete ilmselt mõistnud, et ta ei kavatse neid tundeid niipea kontrollida. Nende mõtted, emotsioonid ja tunded on osa sellest, mis teeb neist need, kes nad on, ja nad võtavad selle enda kohta omaks.

Davida Rappaport, selgeltnägija ja vaimne nõustaja räägib sebimine, “Kui olete ülitundlik ja nutate kergesti, eriti kui keegi teeb teie tunnetele haiget, olete kindlasti emotsionaalne inimene. Kuid võite olla ka empaat, ”

Empaadid teavad, et nad võivad kurnata liiga paljude inimeste või erinevat tüüpi inimeste läheduses viibimisest, kuid nad teavad ka, et nende omadused võivad kurnavaks muutuda ka teistele. Neid on palju käsitseda. Lihtsalt teadke, et need ei muutu. Neile juhtumisi meeldib, nagu nad on, tänan teid väga.

6) Nad annavad suurt nõu

Kui teil on kunagi võimalus empaatiliselt inimeselt nõu küsida, tehke seda. Ja võtke nõu. Kuna nad on nii suurepärased kuulajad ja sisendavad vestlusi, saavad nad end lihtsalt teie kingadesse sättida ja teile nõu anda, mida nad teeksid.

'Võib juhtuda, et olete aeg-ajalt mõne inimesega sünkroonis,' on psüühiline ja vaimne nõustaja Davida Rappaport räägib Melu. 'Kui te mõlemad ütlete pidevalt selliseid asju nagu:' Oleme samal lehel ',' mõtlesin (või tundsin) sama asja 'või' võtsite sõnad mulle otse suust, 'olete kindlasti seotud teine ​​inimene. '

Nad võivad end füüsiliselt ette kujutada, et nad neid asju teevad ja võivad sellega kaasneda emotsioone. Te ei saa mitte ainult empaatiaga head kõrva aega, vaid võite ka oma probleemidele tõeliselt suurepäraste lahendustega minema minna.

7) Nad muutuvad häirituks üsna lihtsalt

Üks empaatide juures on kõige kummalisem see, et kui keskendunud nad elus on, on nad ka kergesti hajutatud. Nad näevad elus kõiki eredaid ja läikivaid asju ning näevad ka tumedaid nurki.

Davida Rappaport, selgeltnägija ja vaimne nõustaja räägib sebimine, 'Võite avastada, et te ei suuda selgelt mõelda, kui teie ümber keerleb palju mõtteid ja tundeid.'

Kui nad tegelevad enda jaoks olulise projektiga, võivad nad oma elus leida ruumi teisele sama tähtsale projektile. Kuigi paljud inimesed mureneksid sellise sirgjoonelise isiksuseomaduse all, teavad empaatiad, et need asjad tõmbasid nende tähelepanu põhjusega ja neist tuleb hoolida.

See on osa nende ainulaadsetest iseloomuomadustest, mis teevad neist need, kes nad on, ja nad armastavad seda enda vastu. Midagi ei jää tulemata ja midagi ei jää maha.

8) Nad vajavad üksi aega

Sellest ei saa mööda. Empaadid vajavad meeleolude taastamiseks ja energia täiendamiseks tingimata oma ainukest aega. Tegelikult võib isegi üksi lühike aeg emotsionaalset ülekoormust ära hoida.

Ainuüksi ajata võib empaat kergesti kurnata ja kurnata. Seda seetõttu, et empaatiad neelavad teistelt energiat. Nad tunnevad, mida teised inimesed tunnevad.

Isegi intiimsuhetes vajavad empaatiad oma üksi aega. Judith Orloff, empaatide ja emotsionaalse vabaduse ekspert ütleb, et empaatiad kipuvad neelama oma partneri energiat ja muutuvad ülekoormatuks, ärevaks või kurnatuks, kui neil pole aega oma ruumis 'lahti suruda'.

See on tavaline põhjus, miks empaatiad väldivad suhteid nii sügaval sisimas, et kardavad neelamist.

Kui olete empaat, kes asub uutesse romantilistesse suhetesse, on Judithi sõnul hädavajalik, et kinnitaksite oma isiklikud ruumivajadused.

Ilma üksi kavandatud ajata on empaatil raske kogeda täielikku emotsionaalset vabadust.

9) Empaadid võivad olla energiavampiiride sihtmärgid

Kuna empaat on tundlik, rõhutatud ja hoolib teistest, võib selline heasüdamlik loomus muuta nad nartsissistide hõlpsaks sihtmärgiks.

Peamine probleem?

Empaatiad tõmbuvad sageli üksteise poole. Vastandid tõmbavad ligi? Kuid see pole hea vaste, sest empaatiad kipuvad andestama kõike, mida nartsissist teeb.

Nartsissist ihkab tunnustust oma loomupärase üleoleku pärast ning nad kasutavad ära empaadi tundlikku olemust, et täita oma pidevat vajadust imetluse ja tähelepanu järele.

Kuna nartsissistil puudub täielik empaatiavõime teiste suhtes, võib see mitte ainult emotsionaalselt tühjeneda, vaid võib hävitada ka nende enesehinnangu.

10) Piirid võivad olla võitlus empaatia nimel

Empaadi heasüdamlik olemus tähendab seda, et nad tahavad alati teistele meeldida. Neile ei meeldi inimestes pettumust valmistada, kuna nad on teiste emotsioonidega väga seotud.

Kui töökaaslane palub abi või kui mõni sõber soovib järelejõudmist korraldada, võib empaatil olla raske sõna „ei” kasutada. Nad on oma olemuselt väga meeldivad.

Seetõttu saab manipuleeriv inimene või nartsissist ära kasutada empaadi heasüdamlikku südant.

Empaatia jaoks on oluline õppida äraütlemise kunsti. Lõppude lõpuks ei ole ebaviisakas kaitsta ennast ja oma vajadust isikliku ruumi järele.

Nagu Business Insider soovitas, võivad empaatiad säästa palju südamevalu, kui nad saavad teada, et “ei” on täielik lause ja te ei pea asuma suurde arutelusse selle üle, et ütlete ei.