Kuidas oma meest õnnelikuks teha: 10 viisi, kuidas oma meest armastatuna tunda

Kuidas oma meest õnnelikuks teha: 10 viisi, kuidas oma meest armastatuna tunda

Kui otsite, kuidas oma meest õnnelikuks teha, lähen siin välja ja arvan, et teie mees pole nii õnnelik kui kunagi varem ja teie abielu pole nii sujuv kui võiks olla .


Kas mul on õigus?

Teate, et armastate oma meest ja teate, et ka teie mees armastab teid, kuid te ei saa aru, miks ta pole õnnelik.

Selles artiklis ei hakka ma teile andma hunnikut klišeelisi nõuandeid, näiteks 'kleit seksikas' või 'ütle talle, et armastad teda'. Nii ma ei tegutse.


Leiad on strateegiad, kuidas oma meest õnnelikuks teha, et olen näinud tööd omal käel.

Kui olete siin esimest korda, lubage mul ennast tutvustada. Minu nimi on Lachlan Brown, teadlikkuse ja psühholoogia ajaveebi Hack Spirit asutaja ning ma olen aidanud tuhandetel naistel ja meestel oma suhetes edeneda.



Olen inimpsühholoogia ekspert ja olen aastakümne jooksul uurinud abielusid ja suhteid.


Testige nii palju järgmisi strateegiaid kui soovite ja vaadake, kas need aitavad teie abikaasat õnnelikuks muuta. Olen väga kindel, et nad seda teevad.

1. Andke oma mehele tunne, et teda hinnatakse

Vaata, ma tean, et olete ilmselt iseseisev naine, kes ei vaja oma meest kogu päeva vältel, kuid tõsi on see, et mehed armastavad end absoluutselt tunnustada.

Kriit seda kuni meie evolutsioonilise minevikuni, kui oleme suhete pakkuja ja kaitsja.

Meestel on vaist, mis paneb sind end mugavalt ja turvaliselt tundma.

Aga kui sa kujutad, et teda pole oma elus aktiivselt vaja, siis võib su mees kaotada enesekindluse ja tunda end vähem mehena.

Ja kuigi võib juhtuda, et olete oma elu lukku pannud, siis miks mitte lasta oma mehel teie heaks midagi teha. See on kõik. Küsige lihtsalt abi.

See mitte ainult ei anna talle eesmärki, vaid hakkab ka ennast rohkem hindama ja armastama.

Ma tean, et te arvate, et oma mehele suurema töö andmine ei tee teda kindlasti õnnelikumaks, kuid mehed on erinevad loomad. Nad õitsevad sellest, kui on kasulikud oma kaaslasele.

Niisiis tee oma abielule teene ja näita oma mehele, et ta on mees, kellele tahad toetuda.

2. Kuula. Ma mõtlen, et tõesti kuula.

Sellest ei saa mööda. Suhtlemine on tõesti suhte loomise kõige olulisem tegur.

Suurim takistus tõhusale suhtlemisele?

Ei kuula!

Kui suhtes puudub mõistmine, on tavaliselt süüdi mitte korralikult kuulamine.

Ma tean, mida sa mõtled. Sa arvad, et oled hea kuulaja.

Kuid sageli ei pruugi see nii olla. Ajakirjas Psychology Today avaldatud uuringu kohaselt kipuvad inimesed arvama, et nad on paremad kuulajad kui nad tegelikult on.

Ja kuigi võib juhtuda, et teie mees pole suhtes hea kuulaja, on tõde see, et kui te teda õigesti kuulate, on palju tõenäolisem, et ta teeb teile sama.

Miks?

Sest kui ta tunneb end suhtes tunnustatud ja hinnatuna, on ta vähem tõenäoline, et käituks ka suhetes mürgisena.

Nii et usaldage mind, proovige oma meest kuulata ja mõista, kust ta tuleb. See teeb teie abielule hea maailma.

Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil oma mehe paremaks kuulajaks saada:

- Pange end oma mehe mõtetesse. Tal on teistsugune elukogemus. Tõenäoliselt peab ta teie ja teie pere eest hoolitsema. Võib-olla on ta tundlik, et ei teeni piisavalt.

- Pöörake tähelepanu tema kehakeelele. Mehed ei suhtle tavaliselt sõnadega hästi, kuid tavaliselt saate sõnumi sellest, mida nad tunnevad või räägivad, jälgides nende kehakeelt. Kas tema käed on ristis? Võib-olla on ta kaitsev. Kas ta ei räägi palju, kuid kas kogu keha on teie poole avatud? Võib-olla tahab ta meeleheitlikult teile täielikult väljendada, kuid ei tea oskusteavet.

- Kui ta avaneb, veenduge, et ta teaks, et teda mõistetakse. Korrake oma sõnadega seda, mida ta teile on öelnud (empaatiline mõtisklus).

- Tunnistage, et kuulate, noogutades või öeldes: 'Uh-huh'.

- Võta võimaluse korral kokku tema kommentaarid.

Ja ära unusta. Suhtlemisel on oluline jagada ka oma tundeid.

See on teie mehele oluline, sest ta saab paremini aru, mida te tunnete ja kust tulete. Ta teab täpselt, kus sa seisad.

Psühholoog Barton Goldsmith Ph.D.selgitab miksausus on suhtes nii oluline:

„See, mida ausus teile pakub, on suur lohutus. Teadmine, et saate kaastunnet kaudselt usaldada, võimaldab teil olla parim mina ja teie suhe areneb edasi, sest olete võimelised andma üksteisele positiivset energiat, mida vajate elu tõusude ja mõõnade navigeerimiseks. '

3. Võtke aega, et koos lõbusaid asju teha

Kui olete oma abielusse süvenemas, on lihtne unustada lõbus.

Eksite oma igapäevarutiinidesse ning väljas käimisest ja lõbutsemisest saab minevik.

Lõppude lõpuks on see tavaliselt abielus olemise tagajärg. Teie tähelepanu pööratakse teie karjäärile ja oma pere tagamisele.

See “tüdimus” või spontaansuse puudumine võib olla põhjuseks, miks teie mees on õnnetu.

Ärge muretsege, see on tavaline stsenaarium, kuhu satuvad paljud naised ja mehed. Kuid see, et olete abielus, ei tähenda, et lõbu oleks läbi. Üldse mitte.

Tähtis on, et te ei eksiks oma igavasse rutiini. Elu pole selles.

Koos lõbutsemine on osa suhte kangast. See on suur osa sellest, mis teid seob.

Mõelge, kuidas te kaks üldse kokku saite. Vean kihla, et suur osa sellest oli koos spontaanne ja lõbus.

Noh, on aeg kirg tagasi tuua!

Ma tean, et see kõlab labaselt, kuid tavalise laupäevaõhtuse kuupäeva või pühapäevase filmi kavandamine aitab teil lõbu tagasi tuua. Varuge selleks lihtsalt aega ja andke endale hetk, et lasta end vabaks ja nautida üksteise seltskonda.

4. Las ta tunneb end kangelasena

Kui soovite, et teie mees oleks õnnelik, peate oma mehe tundma oma pakkuja ja kaitsjana ning kellena, keda te tõeliselt imetlete.

Teisisõnu, peate panema teda tundma end kangelasena (kuigi mitte täpselt nagu Thor).

Ma tean, et see kõlab natuke tobedalt. Praegusel ajal ei vaja naised kedagi, kes neid päästaks. Nad ei vaja oma elus kangelast.

Ja ma ei suutnud rohkem nõustuda.

Kuid siin on irooniline tõde. Mehed peavad ikka kangelased olema. Sest see on nende DNA-sse sisse ehitatud, et otsida suhteid, mis võimaldaksid neil tunda end pakkujana.

Meestel on janu teie imetluse järele. Nad tahavad naise jaoks oma elus ja teenistuses taldriku juurde astuda, teda pakkuda ja kaitsta. See on sügavalt juurdunud meesbioloogias.

Ja peksja?

Mees ei ole oma elus õnnelik, kui see janu pole rahuldatud.

Ta tahab näha ennast pakkujana. Inimesena, keda te tõeliselt soovite ja vajate.

Kui te ei pane teda seda tundma, tunneb ta end vähem mehena. Emuleeritud. Ja aegamööda muutub ta aeglaselt üha õnnetumaks.

Selle kohta, millest ma siin räägin, on tegelikult psühholoogiline termin. Seda nimetatakse kangelaseinstinkt. Selle termini mõtles välja suhetepsühholoog James Bauer.

Nüüd ei saa te käivitada tema kangelainstinkti, vaid lihtsalt imetleda teda järgmisel korral, kui teda näete. Meestele ei meeldi osalemise eest auhindu saada esinemise eest. Usalda mind.

Mees tahab tunda, nagu oleks ta teie imetluse ja austuse pälvinud.

Kuidas?

Peate leidma viise, kuidas panna teda tundma oma kangelast. Selle tegemine on kunst, mis võib olla väga lõbus, kui teate täpselt, mida teha. Kuid see nõuab natuke rohkem tööd kui lihtsalt palumine tal teie arvuti parandada või teie raskeid kotte kaasas kanda.

Parim viis õppida, kuidas oma mehes kangelainstinkti käivitada, on seda jälgida tasuta veebivideo. James Bauer tutvustab oma kontseptsiooni suurepäraselt.

Kui saate selle instinkti edukalt käivitada, näete tulemusi kohe.

Kui mees tunneb end tõeliselt teie kangelasena, muutub ta armastavamaks, tähelepanelikumaks ja huvitatuks teiega pühendunud pikaajalistes suhetes.

Kangelaseinstinkt on alateadlik ajend, et mehed peavad tõmbama inimesi, kes panevad teda kangelasena tundma. Kuid see võimendub tema romantilistes suhetes.

Hack Spirit'i kirjanik Pearl Nash avastas selle enda jaoks ja pööras selle käigus kogu elu romantilise ebaõnnestumise ümber. Sa saad loe tema lugu siit.

Ülemine näpunäide:

Mõned ideed muudavad tõesti elu. Ja romantiliste suhete puhul on see üks neist. Sellepärast peaksite vaadake seda tasuta veebivideot kus saate teada, kuidas oma poisi kangelainstinkti käivitada.

5. Iga kord, kui näed oma meest, kingi teda soojalt ja hüvasti

Olgem ausad, enamus meist eksivad oma igavasse vanasse rutiini, kui oleme abielus sügaval. See on normaalne.

Probleem?

See ei tee mitte ainult suhet mitte nii lõbusaks, vaid unustate selle käigus ka väikesed romantilised ja hellad asjad ära teha.

Ja üks olulisemaid romantilisi käitumisi on see, kuidas sa oma kaaslast tervitad ja hüvasti jätad.

Kõlab lihtsalt, kuid väikseim näpistamine võib tohutult midagi muuta.

Nii et kui tervitate oma meest, siis kallista teda kõvasti ja anna talle teada, kui põnevil sa teda näed.

Seda tüüpi füüsiline südamlik kontakt on kohustatud taaselustama iga inimese mojo.

Tegelikult, uuringud näitavad et füüsiline kiindumus on seotud suurema rahuloluga romantilistes suhetes.

Nii et leidke aeg ja kinkige oma mehele suur soe kallistus, kui teda näete ja hüvasti jätate. See on veel üks väike samm armastuse nõela enda kasuks pööramiseks.

6. Sõbrad tema sõpradega

Teate, millised poisid on. Nad tahavad olla “üks poistest”. Nad tahavad oma semudega jamas käia ja jutupoodi pidada.

Aga kui te ei lase tal oma sõpru näha, siis ta mitte ainult ei hakka teid pahaks panema, vaid muutub selle käigus õnnetuks.

Lahendus?

Proovige tema sõpradega läbi saada. Lõppude lõpuks on oluline oma mehe elus inimestega geeleerida.

Suhete ekspert Karen Jonesrääkis Parim eluet meestel on kombeks abielludes oma meestest sõbrad loobuda, mis on “häbi”.

Ta ütleb, et 'üks asi, mida saate teha selleks, et olla parem naine, julgustab teda teiste meestega koos käima ... nad saavad üksteiselt midagi, mida nad naistelt ei saa.'

Teil pole vaja tema sõpruskonda omaks võtta, kuid kui teil on mõne tema lähedase sõbraga väikseid kaebusi, siis miks mitte lahendada need erinevused.

See teeb teie abikaasa elu lihtsamaks ja sellel on boonusefekt, mis vähendab teie elus vaenutaset.

Samuti on oluline mitte võistelda sõpradega.

Pidage meeles, et tema sõbrad on tema elus pidevalt kohal, seega on oluline, et te ei püüaks takistada teda neid nägemast, et ta teid näeks.

7. Toeta oma meest kõrvalt

Meheks olemine pole lihtne. Eeldatakse, et olete abielus kalju. Eeldatakse, et varustate perega. Ja kogu selle surve korral peaksite hoidma pea üleval ja sõdur peal.

Lõppude lõpuks kasvab enamik mehi üles õpetades, et neil ei tohiks olla mingeid nõrkuse märke ja et on hädavajalik, et neil õnnestuks kõik, mida nad teevad.

Kuid sellises kapitalistlikus ühiskonnas nagu meie, kus konkurents on loomulikult tihe, on oluline, et nende naine ergutaks neid kõrvalt.

Teadmine, et olete armastanud oma elu, toetab teid igal sammul, on uskumatult julgustav ja motiveeriv.

Nii et kui tal on oma isiklikud unistused ja püüdlused, siis rõõmustage teda ja olge tema toetaja number üks.

Tegelikult on suhte toimimiseks ülioluline olla kindel, et te üksteist toetate.

Kui suhtes valitseb konkurents ja suhtumine üksteise 'ülespoole tõstmisse', võib see viia toksilise suhteni.

Nimes kirjeldatakse mürgist suhet - suhe on läinud hapuks.

Kui suhe muutub mürgiseks, võib iga suhtlus suhetes tunduda vale või kohatu, täis negatiivset energiat, mis muudab mõlemad partnerid ebamugavaks, vihaseks ja pettumuseks.

See on see, mida te ei soovi.

Seega veenduge, et te üksteist toetaksite. See suurendab suhte positiivset energiat ja tagab, et kasvate koos paarina.

8. Kirjuta talle armastuskiri

Vaadake, see võib tunduda natuke nagu 2. klass, kuid märkmed tegelikult toimivad, eriti praeguses nutitelefonide ja arvutite ajastul.

See on ka suurepärane viis oma mehe suhtes oma suhtumist väljendada. Ütle talle, kui armas ja tark ta on.

Lase lihtsalt oma mõttel minna ja sulepea kirjutada. Kirjutamisel on ka võimalus oma peas teavet struktureerida, nii et see teeb teile selgeks, mis teile oma mehe juures meeldib.

Tal on väga tore teada ja see paneb teda ennast hästi tundma.

9. Hinda teda

Liiga paljud naised teevad vea, arvates, et nende partnerid on valus haavamatud, just sellepärast, et nende mehed.

Hoolimata karmist poisist, on meestest ka ebakindlus täis. Ja nagu meilgi, vajavad nad ka kordades enesekindlust.

Andke talle hea enesetunne, tehes talle iga natukese aja tagant komplimendi. Mehed on sotsiaalselt kohustatud komplimente jagama ja neid vastu võtmata.

Kuid fakt on tõsi: alati on tore enda kohta häid asju kuulda, olenemata soost.

Ärge peatage komplimentide juures. Andke talle teada, et tunnustate tema pingutusi ja hindate teda selle eest, kes ta on.

Ajakirjanik Janice Kaplan kirjutasTänulikkuse päevikud”Selle kohta, kuidas ta proovis aastapikkust katset olla tänulikum kõigile ja kõigele oma elus - ka abikaasale.

Ta ütles, et abikaasa tänamine isegi väikeste asjade eest, nagu näiteks lekkiva kraani kinnitamine, parandas nende abielu palju.

See ei tee teie abikaasat kohe õnnelikuks, kuid see on rutiin, mille saate omaks võtta.

Alati, kui teie mees teie jaoks midagi teeb, näiteks valmistab teile sööki, olge selle eest tänulik ja tänage teda.

10. Üllata teda

Abielud võivad hakata ennustatavaks. Ja vaata, mingil määral on prognoositavus hea. Kuid mingil hetkel peate olema üllatunud.

Tema üllatuseks ei pea olema mõned suured uhked žestid, nagu uhke õhtu ja nädalavahetus kallis viietärnihotellis.

See võib olla seotud pisikeste ja lihtsate üllatustega, mis on mõeldud päeva heledamaks muutmiseks.

Need üllatused on olulised, sest need aitavad teie suhet eemal hoida.

Nad viivad teid tagasi kohtingu algusaegadesse, kui kõik oli üllatav ja uus.

Lihtsate ja igapäevaste üllatamisviiside hulka kuulub väikese kingituse ostmine, mis teie arvates talle väga meeldib, külmkapi täitmine ühel nädalavahetusel lemmiktoitude ja jootrahvidega või riietumine ja vapustava õhtusöögi valmistamine, kui ta arvas, et teil on väljaviimise õhtu.

Kui saate sirguda ka kirgliku ja seksika õhtuni, läheb see enamikul inimestel tavaliselt üsna hästi.

Kui te ei leia sularaha ega aega, siis kuidas on üllatuspäeval kuskil väljas?

Käskige tal autosse istuda ja te sõidate randa.

Ta ei pruugi isegi teada, kas ta on õnnelik ...

Olen just andnud teile kümme viisi, kuidas oma meest õnnelikuks teha.

Siiski olen kindel, et nõustute minuga, et teadmine, kas teie mees on õnnelik, pole alati selge. Eriti mehele.

Tõde on see, et sageli ei tea mehed isegi teadlikult, millal nad on abielus tõeliselt õnnelikud. Seda seetõttu, et mehi juhivad bioloogilised tungid, mis peituvad sügaval nende sees.

Selle eest võime evolutsiooni tänada.

Kuid on fraase, mida võite öelda, tekste, mida saate saata, ja vähe taotlusi, mida saate kasutada tema loomulike bioloogiliste instinktide käivitamiseks.

Suhtepsühholoog James Baueri uus video paljastab need emotsionaalsed päästikud. Ta aitab teil tõesti mõista, mis paneb mehi tiksuma - ja kellega nad on rahul.

Videot saate vaadata siit.