Kui olete õppinud Buddha 8 elureeglit, joondate oma prioriteedid ümber

Kui olete õppinud Buddha 8 elureeglit, joondate oma prioriteedid ümber

Kaks ja pool aastatuhandet tagasi pani Buddha kannatuste lõpetamiseks kirja kaheksa reeglit.


Seda hakati nimetama budistlikuks kaheksakordseks teeks ja selle järgimine võib olla üsna keeruline.

See nõuab teatavat enesedistsipliini, eneseteadlikkust ja julgust ning teadmisi neljast õilsast tõest, mis on:

  1. Olemasolu on kannatus, sest see on pidevas muutumises.
  2. Kiindumus naudingusse ja vastumeelsus valule lõksavad teid eksistentsi sees.
  3. Kiindumuse / vastumeelsuse tsükli lõpetamisega saate kogeda eksistentsist vabanemist.
  4. Kaheksakordne tee on viis kannatuste lõpetamiseks.

Siin on kaheksaosalise õilsa tee reeglid:


1) Parem vaade

Õige vaade on arusaam, et reaalsus on ajutine; see pole tõde.

Kõik, mida siin maailmas tunneme, pole midagi muud kui maagiline show, paus enne, kui jõuame lõpliku tõeni.



Niimoodi maailma nähes näete, et kõik kannatused on virtuaalsed; ükski neist pole tõeline.


Kannatused on ainult nii reaalsed kui maailm, kus need päriselt eksisteerivad, ja seda maailma pole tegelikult üldse olemas.

2) Parem lahenda

Õiget lahendust nimetatakse ka õigeks mõtteks, õigeks kavatsuseks või õigeks püüdluseks.

See tähendab, et eemaldute oma ilmalikest sidemetest ning jätate kõik oma soovid ja soovid seljataha.

Mõnel juhul tähendab Right Resolve kahjutuks muutumist - see ei tee teistele kahju ega soovi teistele olenditele halba tahet.

Õigema lahenduse ekstreemsemates näidetes tähendab see arvestamist, et kõik teie ümber on püsimatud ja ebareaalsed ning on lihtsalt võimalik kannatuste allikas, mille tõttu peaksite end siduma.

3) Õige kõne

Õige kõne tähendab täpselt seda, mida te arvate, et see tähendaks - omada au igas öeldud sõnas.

Hoidke end sõnast kinni ja kasutage oma väidetes ja teistega suhtlemisel tõde.

Õige kõne õpetab, et teie räägitud sõnad kujundavad ümbritsevat maailma ja olles oma sõnadele tähelepanelik, saate kujundada parema reaalsuse kui keegi, kes neid raiskab.

Ärge kunagi valetage, ärge kunagi kuritarvitage ega manipuleerige. Isegi lobisemist ja jõude lobisemist peetakse raiskavaks.

4) Õige tegevus

Õige tegevus sarnaneb õige kõnega, välja arvatud see, et see on keskendunud asjadele, mida teete, pigem neile, mida te ütlete.

Te peate hoiduma teiste elusolendite haavamisest või tapmisest, olenemata sellest, kas see haav on füüsilise kahju või vaimse stressi kujul.

Ärge varastage, vigastage, tapke ega rüvetage teist elusolendit ja see loeb kõiki olendeid, mitte ainult inimesi.

Mõne jaoks hõlmab õige tegevus ka seksuaalset käitumist - hoiduda sensuaalsest naudingust ja säilitada range tsölibaat. Te ei tohi olla seotud abielus olevate isikute ega väikelastega.

5) Õige toimetulek

Õige toimetuleku korral peaks inimene veenduma, et tema toimetulek või amet ei tekitaks teistele otseselt ega kaudselt kahju ega stressi.

Peaksite saama öelda, et see, mida teete, ei põhjusta teistele inimestele kannatusi, olenemata sellest, kui kaugel te olete.

Õige toimetulek keelab ühel ettevõttel viis tüüpi äritegevuse, sealhulgas:

1) Relvaäri (relvade müümine, loomine või kauplemine)

2) Äriinimesed inimestel (prostitutsioon, orjus, inimkaubandus, teiste väärkohtlemine)

3) Lihaäri (söödavate veiste kasvatamine, loomade tapmine, müümine)

4) Uimastitega kauplemine (tubaka, alkoholi või narkootikumide müümine, loomine, kauplemine või reklaamimine)

5) äritegevus mürgis (kemikaali müümine, loomine või kauplemine, mis võib kahjustada)

6) Parem pingutus

Õige pingutus tähendab, et peate oma kogukonnas aktiivselt toetama tõde ja õiglust.

Sa ei saa lihtsalt elada oma tingimustel ja öelda, et oled hea inimene; kui näete ümbritsevas maailmas ebaõiglust, peate pingutama teiste õiguste kaitsmiseks.

7) Õige tähelepanelikkus

Õige tähelepanelikkus tähendab oma elu iga hetke väärtustamist.

Nii mõnigi meist langeb nii paljude tegevustega elus automaatpiloodi juurde, olgu siis liiklusummikus, koosolekul või lihtsalt telerit vaadates.

Elu raiskamine ilma sellele isegi mõtlemata on omaette kannatus. Me peame maksimaalselt ära kasutama meile antud elu ja võtma endast parima, et järgida kogu aeg teadlikult kaheksakordset rada.

Kui unustame selle tee ja tsoonid kasvõi mõneks hetkeks välja, siis võime kasutada oma ürgseid reaktsioone ja teha midagi, mis on teelt keelatud.

8) Õige kontsentratsioon

Ja lõpuks, õige kontsentratsioon. See, millele see keskendub, on meditatsioon, ja see on viimane, sest ainult siis, kui olete end reaalses maailmas kõikidest sidemetest ja soovidest välja lõiganud, saate tõeliselt ja tõhusalt mediteerida ning jõuda võib-olla nirvaanani.

Teie hingamise tähelepanelikkuse ja mõningate mantrate korduste korral võib meditatsioon läbida meditatiivse imendumise või meditatsiooni neli klassikalist tahku:

  1. Mediteerimisrõõm
  2. Rõõm lõpetatud teadlikkusest
  3. Maksimaalne erksus ja tähelepanelikkus
  4. Rahulikkuse täiuslikkus; puhas, õnnis teadlikkus

Ainult seda kaheksakordset rada järgides saate täielikult lõpetada kannatused, kui mitte ainult enda, vaid ka ümbritsevate jaoks.

Kui otsite rohkem Buddha tarkust, vaadake neid 50 tõelist budistlikku tsitaati.