Neid 20 ebamugavat tõde elust on raske tunnistada, kuid need muudavad teie elu, kui te seda teete

Neid 20 ebamugavat tõde elust on raske tunnistada, kuid need muudavad teie elu, kui te seda teete

Igal ühel meist on oma võitlused, millega tegeleda. Me muretseme, viivitame, me ei tunne end piisavalt hästi, soovime, et meil oleks rohkem raha.


Aga kui järele mõelda, on kõik need probleemid ise loodud. Need on tõelised, kuid on tõelised ainult seetõttu, et oleme need oma mõtetes loonud. Oleme end sidunud sellega, kuidas asjad peaksid olema, selle asemel, et aktsepteerida seda, mis on. Buddhal oli õigus, kui ta ütles, et soov ja kiindumus on õnnetuse peamine põhjus.

See kõik on meie peas, kuid see ei pea olema nii. Peamine on näha elu sellisena, nagu see on, ilma kõigi oma mõtetes loodud ideaalide ja fantaasiateta. Lase lahti kõigist nendest stressirikkadest segajatest ning lihtsalt aktsepteeri ja koge hetke.

Arvestades seda, oleks praegu sobiv aeg meenutada endale mõnda rasket tõde elust, mis on teile pikas perspektiivis kasulik.


1) Me pole elus nii palju kontrolli saanud.

Väljaspool teid on palju tegureid, mida te ei saa kontrollida. Saate kontrollida ainult ühte asja ja nii reageerite. Seal on teie jõud.

2) Meie ootused on kannatuste põhjused

Ootused toovad tavaliselt kaasa pettumuse, sest miski ei suju kunagi nii, nagu arvad. Proovige ootustest lahti lasta ja lihtsalt nautida elu sellisena, nagu see on.



3) Kõik, isegi sina, on ebatäiuslik.

Kui ootate, kuni olete täiuslik, ei ela te kunagi seda elu, mida soovite elada. Puudulikkus on võimatu ja seda pole olemas.


4) Muretsemine on täielik aja raiskamine.

Ükskõik kui palju muret teete, ei muuda see kunagi seda, mis juhtuma hakkab. Keskendumine rohkem tegemisele ja vähem muretsemisele.

5) Parimad õppetunnid tulevad sageli raskustest.

Kahjuks peate mõnikord väärtusliku õppetunni saamiseks õppima põhja. Hea uudis on see, et see on pikas perspektiivis seda väärt.

6) Sageli ajame segi hõivatuse produktiivsusega.

Ülesannetega takerdumine võib olla nii lihtne, et unustame selle, mis tegelikult oluline on. Keskenduge tegevustele, mis viivad positiivse muutuseni suures plaanis.

7) Enamik meist ei vaja rohkem, et olla õnnelik, vaid vähem.

Nii paljud meist arvavad, et kui saame rohkem materiaalseid esemeid, oleme elus õnnelikud. Kuid see pole lihtsalt nii. Rõõm materiaalse vara omandamisest ei kesta kaua ja enne, kui seda teate, soovite teisi materiaalseid esemeid.

8) Ühiskonnana oleme liiga keskendunud välisele ilule.

Küsige endalt, kui paljud inimesed pimedaks läheksid, kui paljud inimesed näeksid teie sisemist ilu? Keskendu sees. Ole ka seest ilus.

9) Enamik meie argumente on mõttetud.

Millal on tulised vaidlused kunagi midagi kasulikku toonud? Palju parem on pidada arutelu, kus keskendutakse üksteiselt õppimisele.

10) Lihtsam on kinni hoida sellest, kuidas asjad on, kui õppida ja kasvada.

Laskmine ja edasiliikumine tähendab arusaamist, et mõned asjad on osa teie ajaloost, kuid mitte osa teie saatusest.

(Kui otsite struktureeritud ja hõlpsasti jälgitavat raamistikku, mis aitaks teil oma elu eesmärki leida ja eesmärke saavutada, vaadake meie e-raamatutkuidas olla siin omaenda elutreener).

11) Kõik surevad.

See võib tunduda tundetu ja karm, kuid see on tõsi. Elu saab olla elu ainult siis, kui on, mida seda võrrelda. Oleme elusorganismid, kellel on kindel aeg elada. Paljud inimesed teesklevad, et see pole tõsi ja nad ei hinda teistega koos veedetud aega. Tunnistades, et me kõik sureme, saame teha suure pildi perspektiivi ja vältida väikseid kaklusi ja uhkust ning luua omakorda paremaid suhteid.

12) Annate oma elule mõtte.

Traditsiooniline budistlik vaatenurk on see, et meie enda mõtted ja teod loovad maailma, milles elame. Selles mõtlemises on selge, et asjad, mida teete ja mõtlete, loovad teie reaalsuse. Annate oma tegudele mõtte. Seetõttu ei pea te ennast teistega võrdlema ega keskenduma sellele, mida tähendab teiste edu saavutamine. Annate oma tegevusele tähenduse.

13) Täiuslikku partnerit pole olemas.

Hollywoodi fantaasiad ja muinasjutud on kõik valesti teinud. Täiuslikku inimest, kes ilmub meie ellu ja teeb kõik õigesti, pole olemas. Selliste teiste ootuste olemasolu tõttu kahjustame ainult iseennast ja hoiame ära tõeliste sisuliste seoste ja kasvu tekkimise. Hea partner, kes on nõus suhte nimel pingutama, on tõeline konks.

14) Elu pole nii tõsine.

Elu on nagu mäng, sa teed asju kogemuse saamiseks, saad pärast teatud tasemete mängimist või teatud asjade saavutamist taset tõsta ja see lõpeb alati. Muretsedes ja püüdes jääda piiridesse, mis teile anti, mitte teie ise, ei ela te tegelikult. Koostage oma reeglid, ärge kartke proovida midagi uut ja nautige ennast!

15) Kõik saab otsa.

Miski ei kesta igavesti. Ei suhted, naha paksus, suhted ega karjäär. See, et asjad on ajutised, annab elule mõtte ja tõelise tunnustuse.

Kuna teame, et kõik asjad saavad otsa, teame, et on oluline nautida pisiasju enne nende lõppu. Kui asjad muutuvad igavaks või tavapäraseks, on parim aeg vaadata uue vaatenurgaga või minna teistsugust rada. Maailm on täis maagiat, kui suudate sellele lihtsalt oma meele avada.

17) Ole realistlik.

Suurepärane on suurte eesmärkide saavutamine, kuid leppimine millegi muu kui täiuslikuga põhjustab ainult kõrvetisi ja ärevust. Nõustuge sellega, et teil on piiranguid, ja tähistage väikseid võite ja saavutusi.

18) Tehke muudatusi või ärge kaebage.

Meil kõigil on asjade üle kaebusi, alates meie kohvi valmistamise viisist kuni presidendi riigi juhtimiseni. Kuid kui te ei leia viisi, kuidas midagi paremaks muuta, ärge selle üle kurtke. Edasisel järelemõtlemisel võite leida, et teie tee pole tegelikult nii palju parem.

19) Parimad õppetunnid tulevad sageli raskustest.

Kahjuks peate mõnikord väärtusliku õppetunni saamiseks õppima põhja. Hea uudis on see, et see on pikas perspektiivis seda väärt.

20) Enamik meist ei vaja rohkem, et olla õnnelik, vaid vähem.

Nii paljud meist arvavad, et kui saame rohkem materiaalseid esemeid, oleme elus õnnelikud. Kuid see pole lihtsalt nii. Rõõm materiaalse vara omandamisest ei kesta kaua ja enne, kui seda teate, soovite teisi materiaalseid esemeid.

Elu võib imeda. S # * t juhtub. Ja elu pole alati õiglane. Kui aga minek läheb raskeks, ei vii süüdimängu mängimine kuhugi. Ideapodi uus e-raamat, Miks vastutuse võtmine on parim, et olla parim, varustab teid tööriistadega, mida on vaja oma elu juhtimiseks ja väljakutsete vahtimiseks. Selle praktilise tõenditel põhineva juhendi abil muutke oma takistused suurimaks liitlaseks ja elage elu vastavalt oma sügavamale eesmärgile. Vaadake seda seal.